Η θολόσταση είναι πρόχειρος χυλός που συνήθως τρωγότανε το βράδυ. Για τη συνταγή αυτή χρειάζεστε:
• Αλεύρι
• Ζάχαρη
• Κανέλλα
Σε μικρή ποσότητα χλιαρού νερού διαλύομε καλά το αλεύρι. Ρίχνουμε το μίγμα σε βραστό νερό και προσθέτουμε ζάχαρη. Ανακατεύουμε.
Όταν ψηθεί σερβίρουμε με κανέλλα.